درمان های طبیعی خواب برای بی خوابی شدید

• مشکل در به خواب رفتن

• عدم احساس استراحت خوب

• خستگی روز یا میل به خواب

• تحریک پذیری، افسردگی یا اضطراب

• مشکل در تمرکز و یادآوری اطلاعات

COZING-IN01، با استفاده از جریان ریز ملایم، CES به طور غیرمستقیم بافت در ناحیه هیپوتالاموس مغز را با فرکانس بهبودی به خوبی مطالعه شده تحریک می کند و مغز را به بازگشت به حالت هموستاز و بازیابی ریتم و تعادل شیمیایی مناسب ترغیب می کند.
CES مستقیماً به چرخه استرس-اضطراب-بی خوابی می پردازد. بسیاری از کاربران پس از اولین جلسه خود متوجه تغییر فوری می شوند و برخی دیگر طی چند روز تا چند هفته متوجه بهبود می شوند. به شما احساس آرامش و در عین حال متمرکز و هوشیار می دهد. این پچ پچ ذهنی را کاهش می دهد، به آرام کردن افکار و نگرانی های وسواسی کمک می کند و شما را در حالت شفاف و آرام قرار می دهد که به طور طبیعی به شما کمک می کند بتوانید بخوابید.
بهترین بخش این است که پس از توقف استفاده از CES، تعادل شیمیایی که به دست آورده اید باقی می ماند زیرا درمان ماهیت تجمعی دارد. به عبارت دیگر، CES به مغز شما کمک می کند تا به خودی خود به عملکرد مطلوب و تعادل شیمیایی بازگردد.

در طول هفت تلاش تحقیقاتی متمایز شامل 220 بیمار بستری روانپزشکی در بیمارستان، یک سری تحقیقات علمی با دقت کنترل شده انجام شد که از معیارهای اضطرابی که به اعتبار و اعتبار آنها مشهور است، استفاده می شود. به طور خاص، چهار مطالعه نتایج را با استفاده از مقیاس اضطراب حالت (STAI-S) تکرار کردند، در حالی که سه مطالعه دیگر از عامل تنش/اضطراب در نمایه حالات خلقی (POMS-T/A) استفاده کردند. مدت زمان اکثر مطالعات پانزده روز، از دوشنبه تا جمعه، در یک دوره سه هفته ای بود. نکته قابل توجه، مطالعه مقیاس اضطراب آشکار تیلور (TMAS) ده روز بود، در حالی که مطالعه موسسه تست شخصیت و توانایی (IPAT) شش روز را در بر گرفت.



با توجه به ویژگی‌های مداخله، مطالعاتی که از STAI-S استفاده می‌کردند از پنج یا شش جلسه 30 دقیقه‌ای استفاده کردند، در حالی که یکی از مطالعات POM-T/A CES را به مدت 30 دقیقه در روز در طی ده روز اجرا کرد و دو مورد دیگر از یک رژیم چهل دقیقه‌ای استفاده کردند. جلسه هر روز به مدت پانزده روز



نتایج:

یافته‌های ثابت در تمام ارزیابی‌ها نشان داد که بیمار در هفته یا ده روز اولیه به درمان CES پاسخ‌دهی قابل‌توجهی می‌دهد، به‌ویژه برای شرایط اضطراب ریشه‌دار، با بهبود پایدار در عرض ده روز تا سه هفته. نمرات پس از آزمایش CES نشان می‌دهد که بهبودی از حدود 30 درصد تا تقریبا 65 درصد این تنوع از جنبه‌های مختلف اضطراب ناشی می‌شود که با مقیاس‌های مختلف اضطراب اندازه‌گیری می‌شوند، و تنها همپوشانی جزئی بین آنها وجود دارد.

در مجموع، این تحقیقات بر اثربخشی ثابت CES در پرداختن به اضطراب و اختلالات مرتبط، همانطور که توسط این مقیاس‌های استاندارد شده کمی سازی شده است، تأکید می‌کند. قابل توجه است که هیچ مطالعه کنترل شده ای تا به امروز بهبود کمتری را در بین بیماران CES در مقایسه با گروه شاهد گزارش نکرده است، که بیشتر قدرت درمانی آن را تایید می کند.